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告诉你穿衣与健康的关系

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  • TA的每日心情
    开心
    2021-3-25 16:41
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    [LV.2]偶尔看看I

    发表于 2016-10-21 15:38:35 | 显示全部楼层 |阅读模式

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        人一辈子大把时间花在穿衣上,但很少人把它与健康联系在一起,大多数人忽略了其中的健康学问。总是喜欢穿紧身牛仔裤,出门爱穿人字拖,文胸穿的太紧或太松,习惯穿衬衣大领带........这些看似不起眼的穿衣习惯,其实在不知不觉的伤害我们的健康。
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:39:01 | 显示全部楼层
    特别提醒:
    推荐两个小动作帮你挑出适合的裤子
    一是把膝盖往胸前抬一下,看是否舒服
    二是下蹲,如果从镜子发现臀部露出大半或腹部出现三条以上的横肉,就说明裤腰太低或尺码太小



    特别提醒:
    塑身衣一定要少穿,每天最多穿3—5个小时,必须舒适,透气,排汗性强,晚上一定要脱下来
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:39:14 | 显示全部楼层
    特别提醒:
    在选择时,一定要选尺寸合适的,因为太大起不到支撑作用,太小又勒的难受,老人选文胸,通常以质地柔软,吸湿透气,方便穿戴,不带钢圈的纯棉文胸为宜。不管男女内裤都应首选纯棉的,男性最好选择平角内裤,且不宜太紧。



    特别提醒:
    不要把领带系的过紧,以呼吸通畅,脖子舒服为宜。
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:39:29 | 显示全部楼层
    特别提醒:
    人字拖不能整天穿,走长路或开车最好换成运动鞋或厚底凉鞋。


    特别提醒:
    贴身衣物最好不要干洗,以免残留干剂对人体造成不良影响。取回衣服最好悬挂48小时之后再穿。



    特别提醒:
    给婴儿买衣服时,应尽量选白色,浅蓝等素雅颜色,别购买有异味的衣服,服装的配饰尽量少,衣服上的绳带外露长度不能超过14厘米,应选择没有拉链的服装,如果买带纽扣的衣服,建议在侧面为好。
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:39:50 | 显示全部楼层
    生病穿衣,也要对症

    1.腰疼、肠胃不好衣物腰部要宽松

    老人穿衣宽松柔软为主,腰部如果被勒的过紧,就容易引起血液循环障碍,造成腰痛、浮肿等,还会影响胃肠道的正常蠕动,日久会产生消化不良、食欲不振、便秘等。但若出现比较严重损伤,则需佩戴专业腰托给与支撑。
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:40:02 | 显示全部楼层
    2.糖尿病衣物宜勤换

    糖尿病人大多免疫力下降,如果天热穿的太少,很容易被紫外线灼伤,甚至诱发皮炎,难以愈合,易引起病菌感染,所以最好穿浅色的薄长衣、长裤,而且衣物最好每天一换,换下宜用超过60度的热水浸泡10-15分钟
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:40:12 | 显示全部楼层
    3.高血压衣着应宽松

    最好选择宽松的圆领衣服,不要系扣子,不打领带,裤腰不要过紧,以防血液循环阻力增加,造成血压升高,如果伴有 动脉硬化,易形成血栓。
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     楼主| 发表于 2016-10-21 15:40:30 | 显示全部楼层
    4.关节炎衣着忌薄短

    天气热患有关节炎的人也最好穿长衣长裤,材质薄一点,以棉、麻为主,以利于吸汗。最好不要开空调,如果待在空调的地方或外出坐车时,最好随身外套保暖。
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    2021-3-25 16:41
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     楼主| 发表于 2016-10-21 15:40:42 | 显示全部楼层
    5.静脉曲张鞋袜要合适

    挤脚的鞋子、过紧的袜口都不利于脚部的血液回流到心脏,长时间便会引起脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木、静脉曲张等。因此,老人要选择宽紧合适的鞋袜,也要注意脚部保暖。
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    开心
    2021-3-25 16:41
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:41:07 | 显示全部楼层
    6.气管发炎衣着重点护颈部

    颈部是人体的“要塞”,老人出门系一条松紧适宜的丝巾,可以护住这个重点部位。尤其是器官发炎的老人,要保护好呼吸道,避免其因受寒而加重病情。
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    开心
    2021-3-25 16:41
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    [LV.2]偶尔看看I

     楼主| 发表于 2016-10-21 15:41:23 | 显示全部楼层
    7.皮肤病衣着忌化纤面料

    很多老人喜欢经久耐用的面料,但老人的皮肤较薄、脆弱、干燥、不易排汗,如果再选择不透气的化纤面料,易造成皮肤干燥、瘙痒、皮炎等。因此,建议老人多穿纯棉或者棉麻衣物,既吸汗又透气。
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    郁闷
    2017-11-30 15:03
  • 签到天数: 701 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2016-10-21 16:00:10 | 显示全部楼层
    谢谢分享。
  • TA的每日心情
    开心
    2018-8-24 11:09
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    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2016-10-24 09:30:09 | 显示全部楼层
    学习了!!!!!!!!!
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