曾都区白云湖学校开展心理健康教育活动

云起风生

　　为了让学生阳光健康地成长，在2021年10月10日第30个“世界精神卫生日”来临之际，曾都区白云湖学校联合随州市精神卫生中心和随州市中心医院外联部，共同开展主题为“青春之心灵 青春之少年”的中学生心理健康系列活动。

　　9日上午，随州市精神卫生中心精神心理科、内科等多名专家来到我校，在轻松愉快的氛围中，与同学们进行一对一沟通交流。专家们对同学们提出的困惑耐心解答，并对如何避免考试焦虑、人际交往、与父母的关系、睡眠问题、缓解压力、心理调适等给出实践性强的建议。

　　同时，陈红玉主任还为七年级学生和教师分享了一场精彩的儿童青少年心理健康教育讲座。

　　陈主任为大家讲授了儿童青少年心理健康标准、常见心理问题、心理问题预警、常见疾病及案例分析以及如何调节和寻求帮助等内容。

　　通过系列活动,学校有效地了解了学生心理健康现状,把握其心理动态,并培养了同学们积极健康的心理,同时学生对健康教育的重要性有了深刻的认识。

    心理健康教育是素质教育的重要组成部分，切实有效地对学生进行心理健康教育，是现代教育的必然要求。白云湖学校始终坚持：真正的教育，不仅是培养学生的能力和技能，更是帮助学生成为身心健康、正视自我、感知幸福、回馈社会的人。

来源：白云湖学校