高新区云龙幼儿园开展视力检测活动

云起风生

    幼儿健康体检是《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》的重要工作内容，通过幼儿园儿童健康体检，可以了解和掌握学龄前儿童的生长发育状况，及时发现和消除影响儿童生长发育的不良因素，进一步提高儿童健康水平。

　　为加强我园卫生保健工作质量及儿童身心健康，我园携手随州市中心医院眼科健康体检中心对我园5岁以上幼儿进行了视力检测。

    眼睛是我们认识世界的窗户，所以爱眼护眼要从小做起。我可要好好保护它…

    幼儿上了幼儿园之后。用眼的机会增多，这个时期如果不注意孩子的用眼卫生就可能发展变化成近视。对此，许多家长都重视不够。强调孩子抓紧学习多，而指导幼儿正确用眼少，以至于近视眼越来越多。患病年龄也逐渐提前。近年幼儿的近视力检查结果，也足以引起社会的重视。那么，日常生活中，怎样指导孩子保护好眼睛呢？

    首先应注意用眼的姿势。

    简单地说，就是要做到三个“一”，既一拳、一寸、一尺。一拳，就是指孩子坐在座位上看书写字时，自己的前胸和书桌要保持一拳的距离；一寸，是要求孩子写字时，握笔的手与笔尖的距离要保持一寸；一尺，就是孩子看书时眼与书本的距离要保持一尺。这三个“一”，是使眼睛视轴保持正常距离的有效措施，是保护孩子视力的一种科学手段。

    其次注意用眼的时间。

    幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0。5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。

    注意用眼的光线

    不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。

    阳光温热，教师提前教育幼儿如何测视力，视力检测现场，老师们用鼓励、表扬的方式给予幼儿心理引导，使每名幼儿都能积极配合。

    医务人员分工明确、和蔼可亲，对检测过程中发现的问题做出详细记录，整个过程井然有序，顺利完成了幼儿的视力检测工作。

    温馨提示：

    看红圈圈起来的位置，视力亚健康的幼儿，请根据通知有时间了带到市中心医院去做进一步的检查哦！

希望各位家长多关注孩子们的眼健康，只有眼睛好成长和学习才没有负担！

来源：云龙幼儿园