随州市妇幼保健院“青春护航”健康知识讲座走进校园，助力青少年阳光成长

自由如风

  随州论坛讯（通讯员田逸夫、周柒媛）10月27日下午，随州市妇幼保健院组织医疗专家团队走进随州市外国语学校南关口校区，为六年级二班的同学们带来了一场别开生面的身心健康知识讲座。此次活动旨在帮助即将或正在步入青春期的孩子们更好地了解自身变化，掌握健康知识，缓解成长困惑，以积极乐观的心态面对学习和生活。

  考虑到男女生理差异及心理特点，为避免尴尬并确保教育效果，活动在身体健康知识环节采取了男女生分场授课的形式。男生专场在学校学术报告厅举行，由我院儿保科主任雷涛主讲。他以“快乐男生 健康成长”为主题，围绕男生青春期发育的六个关键方面，清晰而生动地揭示了成长过程中的生理“小秘密”。讲解内容科学坦诚，互动热烈，现场男生们在恍然大悟中不时爆发出阵阵惊叹与尖叫，气氛活跃。

  女生专场则在教室同步进行，由经验丰富的妇科医生余玲老师主讲。余老师以“你好，青春期”为题，为女生们系统讲解了青春期发育的相关知识和注意事项，温柔而专业地揭开了女生成长中的诸多秘密，引导她们正确认识并坦然接纳自身的改变，学会呵护自我健康。

在随后的心理健康知识环节，全体学生齐聚学术报告厅，共同聆听了我院心理医生史金玲老师的精彩授课。史老师不仅深入浅出地分析了当前学生们可能遇到的心理困扰和压力来源，更贴心地带领大家一起学习了简单实用的“舒缓情绪操”，通过肢体活动与心理调适相结合的方式，帮助孩子们掌握情绪管理的有效方法。整场心理健康讲座寓教于乐，充满了积极的引导与温暖的关怀。

  此次讲座的互动环节，学生们参与度极高，纷纷踊跃提问，专家们均给予了耐心细致的解答。现场学习氛围浓厚，反响热烈。校方对此活动给予了高度评价，认为这不仅是一堂必要的生理卫生课，更是一堂重要的生命教育课和心理健康课，为孩子们平稳度过青春期提供了及时、专业的指导与支持。

  随州市妇幼保健院作为全市妇女儿童健康的守护者，始终关注青少年身心健康发展。未来，我院将继续发挥专业优势，积极拓展健康宣教渠道，持续开展此类有益于青少年成长的公益活动，为他们的健康成长保驾护航，为“健康随州”建设贡献更多力量。