本帖最后由 云起风生 于 2018-1-23 18:07 编辑
随州论坛讯 美丽的人生报道:冬泳是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志,全国冬泳可划分为四个层次区:气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感,低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。
随州市冬泳协会的冬泳健儿们
2018年元月20日,随州冬泳协会参加了宜昌市第三十一届冬泳赛。虽然天气比较寒冷,但是抵挡不住随州市冬泳协会21名冬泳健儿热火朝天的心。瞧!参加冬泳的健儿们一个个……
参加冬泳的健儿们
本次活动分为男女个人抢渡赛、横渡畅游,活动区域位于长江宜昌段江南李家河至江北镇江阁,游程1800米,来自全国各地的37支代表队500多名冬泳爱好者参加活动。2018年宜昌市第三届冬季长江抢渡赛暨第三十一届冬渡长江竞赛,随着一声命令开始了……
参赛的现场
一个个冬泳健儿们迅速跳进长江中,他们不畏严寒横渡长江,劈波斩浪,横渡长江,勇敢地向冬天发起挑战。程力专用汽车股份有限公司销售主管马旭东也在其中,围场的观众也挺多的,热闹极了!随着最后一名健儿安全顺利上岸,全体队员抢渡成功。友谊第一,比赛第二。我市冬泳爱好者袁军、王邦勇喜获男子D组第一名和C组第八名,随州冬泳协会代表队荣获最佳体育风尚奖。
围场的观众们
得奖的冬泳健儿们
荣获男子D组第一名—袁军
荣获男子C组第八名—王邦勇
冬泳队员:马旭东
冬泳队员:张红雨
冬泳队员:艾双运
冬泳队员:陈张育
冬泳队员:吴洋
冬泳队员:左起李连敏、娟子等
冬泳队员:刘之军(左)、吴学军(右)
冬泳队员:马旭东
冬泳队员:马旭东
据说冬泳是能增强心血管的功能。人体受到冷水刺激后,全身的血液循环和新陈代谢大大地加强;人的皮肤受到冷水的刺激,皮肤血管急剧收缩,大量血液被吸入内脏器官及深部组织,使内脏重要脏器的血管扩张;机体为了抗冷,皮肤血管很快又扩张,因而大量的血液又从内脏流向体表。这样有特点地一张一缩,使血管得到了锻炼,增强了血管的弹性。因此,冬泳有利于防治心血管疾病,在坚常年进行冬泳锻炼的人中,患动脉硬化、高血压之类的人极其罕见。 随州市冬泳协会的健儿们
参赛之前,随州市冬泳协会队员程力专用汽车股份有限公司销售主管马旭东每天抽出工作业余时间,锻炼游泳,学习各种泳姿,增强体质。在晨会上,湖北程力销售主管马旭东也经常教导我们说:坚持就是胜利!要学习冬泳人的乐观精神!等等一些励志的话语,激励着工作中的我们。这次在宜昌市第三十一届冬渡长江竞赛举行的很圆满!很成功!
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