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立秋之后注意。。。。。

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楼主
sz-houzi
  • TA的每日心情
    开心
    2018-10-13 14:10

    • 签到天数: 67 天

    [LV.6]常住居民II
    发表于 2018-8-7 11:10:01 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    [太阳][太阳][太阳]今日立秋后，身体由夏季的开放出汗排毒状态向收敛阳气储存能量转变。这个阶段要注意：

    　　1、早睡早起养肝护肺；

    　　2、晚上9点以后不要剧烈运动出汗过多；

    　　3、水果以当季为好，如葡萄、秋梨等。

    　　顺应天时，保养好身体，冬季才能避免预防疾病的产生。
    [太阳][太阳][太阳]祝您及家人身体健康…
    来自: Android客户端
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    老兔子
  • TA的每日心情
    郁闷
    2018-9-21 14:24

    • 签到天数: 37 天

    [LV.5]常住居民I
    发表于 2018-8-7 11:32:05 | 显示全部楼层
    学习了，今天起晚十点半前一定要睡觉
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    知足而乐

    该用户从未签到
    发表于 2018-8-8 09:40:38 | 显示全部楼层
    谢谢提醒
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