山南以南，绝美雪山库拉岗日徒步之旅

天时地利人和

库拉岗日峰 号称[color=rgb(88, 88, 88) !important]西藏中部地区“四大神山”之一。海拔7538米，屹立在喜马拉雅山脉的主脊线上。远远望去，众峰并肩，宛若一道顶天立地的冰雪屏障。

库拉岗日位于西藏[color=rgb(88, 88, 88) !important]山南洛扎县，周边与[color=rgb(88, 88, 88) !important]不丹接壤，整条[color=rgb(88, 88, 88) !important]徒步线路位于洛扎县境内。

每年4月中旬开春，当北坡万物还在沉睡时，溯谷而上的[color=rgb(88, 88, 88) !important]印度洋暖流已使南侧河谷（白玛琳措）呈现出花红树绿，彩蝶纷飞的另一天地。

2017年11月，闲来无事，约了几个朋一起徒步库拉岗日，这也是我第二次徒步探寻这条隐世之路！

具体行程：

Day1：[color=rgb(88, 88, 88) !important]拉萨--洋湖--洛扎

Day2：洛扎--吉堆村--过拉卡日草原营地

Day3：草原营地--白玛林措营地

Day4：白玛林措--赛卡古托寺--色乡

Day5：色乡--普莫雍错--拉萨

（因为本次徒步未涉及止贡措和介久措，因此徒步到白玛林措为结束点。库拉岗日全程徒步包含介久措和止贡措还有库拉岗日南坡大本营，正常用时为5--8天）

（此图为徒步全景图）

装备要求：

装备：45L-60L[color=rgb(88, 88, 88) !important]背包、[color=rgb(88, 88, 88) !important]登山杖（双杖），中高帮徒步[color=rgb(88, 88, 88) !important]登山鞋，徒步羊毛袜，[color=rgb(88, 88, 88) !important]水袋或是保温壶，[color=rgb(88, 88, 88) !important]帐篷（建议 双人帐，减轻携带量），-15[color=rgb(88, 88, 88) !important]睡袋（视季节而定），墨镜，魔术头巾。高山[color=rgb(88, 88, 88) !important]炉头，便携式气罐，[color=rgb(88, 88, 88) !important]户外用锅。

衣物：保暖衣裤+[color=rgb(88, 88, 88) !important]速干衣裤（建议[color=rgb(88, 88, 88) !important]冲锋衣裤一套，速干衣裤，轻量化[color=rgb(88, 88, 88) !important]羽绒服），手套，遮阳帽，护膝。

个人用品：防晒霜（SPF50+）唇膏、常备药品：感冒药，肠胃药，创可贴，个人常备药品。

食物：根据自己徒步时间长短决定，原则上尽量精简。最好是高能量的压缩食品。

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（这是16年6月徒步时的草原1号营地）关于坐车：
从拉萨到洛扎县城，一般可以坐大巴车，或者自行在拉萨[color=rgb(88, 88, 88) !important]包车前往（注意，拉萨前往洛扎大巴车每天只有一班）。
而我们实际徒步出发点并不在洛扎县城，而是在拉萨前往洛扎县城的途中，在[color=rgb(88, 88, 88) !important]地图上名为格朵村，而实际该村名为：吉堆村。吉堆村到草原1号营地有近10公里的超级土石路。越野车和拖拉机都是可以到达的，因此该段路可以乘车前往，道路尽头徒步约3公里便可到达一号营地。该区域为一个较大的牧场，营地离水源也很近。
（注意：前往洛扎需要边防证，边防证可在户口所在地派出所办理，或是到达拉萨找[color=rgb(88, 88, 88) !important]旅行社办理）
从拉萨出发后先后会路过洋湖·普莫雍措。关于这两大湖网上介绍太多了，就不多说了。、

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1号营地附近的河流，11月已经结冰。
向着垭口前进
三神湖，原本为一个湖，由于后期地址地形变化导致冰川消融后泥石流下移形成了上面的两个堰塞湖（该[color=rgb(88, 88, 88) !important]图片拍摄点为[color=rgb(88, 88, 88) !important]摄影点B,不在徒步主线路上，需要单独徒步约2-3小时到达海拔5200米的地方，然后再下撤至正常行进线路）
路途中干枯的高原特有植物--红景天

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5200米的过拉卡日垭口
该图片为摄影点C拍摄，处于徒步主线路中，之前夏天走的时候由于大雾未能看见对面巨大的冰川。
三神湖营地，正常当天营地应该在靠近下边一点，由于当天途中逗留时间较长，因此营地建于此。
等待日出
早餐，当天早餐为咖啡，酥油糌粑（藏区特有食物，高热量高能量便于携带，但是口味独特，并不适合
大众口味）早餐后继续前行，前往神湖--白玛林措。

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白玛林措（宗客巴大师四大魂湖之一）
本次徒步到此就结束了，如今，公路已通到白玛林措湖边，如需公路到达，从洛扎到达色乡然后在前往白玛林措，其中色乡到白玛林措为土路。

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作者：caocao1819   来源：8264社区