季节交替之时，哪些人更应关注健康

别松手

季节交替之时，哪些人更应关注健康

一部好的汽车要定期检查，一个健康的人也不例外，定期体检有助于疾病的早发现、早诊断、早治疗。秋季是一个季节变换的时候，在这个季节对身体做个全面的检查，对预防疾病的发生很有效。

糖尿病病人入秋别忘查糖、验血

糖尿病病人要特别注意季节性血糖消长，进入秋季后，又顺“养收之道”，美食会使体重增加，结果血糖消长不知，病情会在不知不觉中发生变化。在各项检查中糖化血红蛋白最能反应一个时期血糖的消长情况和血糖控制的好坏。因此，糖尿病患者应及时检测自己的血糖情况。

血压超过120/80毫米汞柱要小心

在健康体检中经常会发现，高血压病人的血压平稳达标控制率仅在5％左右。高血压病人到了秋季，特别是到晚秋时，由于体内肾上腺素和儿茶酚胺水平开始升高，体表血管收缩，心率加快，心输出量和外周阻力增加，血压会逐渐升高，因此，高血压病人秋季做一次健康体检，了解自己的血压波动与回升趋势，对于安全越冬是很必要的。

为防脑血栓 中老年人要早查

秋季是脑卒中的高发季节，而70％的脑卒中是由于脑血栓与栓塞引起的，定时体检可以早发现导致脑血栓发生的许多高危因素，如高血压（有高血压者，脑卒中的危险增加13倍~24倍），各种心脏病、糖尿病、暂时性脑缺血发作、肥胖、血脂增高、血粘稠、吸烟、饮酒、食盐摄入过量、遗传因素、系统疾病以及亚临床脑血管硬化，如颈部血管杂音、颈动脉波动减弱或消失、眼底动脉硬化等，都可以在健康体检中发现。如果你有其中的两项就是脑血栓高危人群，医生建议，这样的人应该每半年就进行一次健康体检。

秋乏、秋躁是慢性疲劳综合症

如果人总感到疲劳、乏力、全身酸痛，且这种情况持续6个月以上，充分休息也不见缓解，且伴有程度不同的低热、咽痛、头痛、肌肉关节痛等就属于“慢性疲劳综合症”。调查表明，慢性疾病综合症在城市新兴行业中的发病率为10％～20％，慢性疲劳综合症不治，可导致过劳死。经过体检，医生可以综合帮助你区分是生理疲劳、心理疲劳还是病理性疲劳。让医生根据你的情况采取不同的治疗方式。提醒大家注意的是，女性与男性不同，在确定是慢性疲劳综合症之前要先检查女性激素。不要把更年期综合症或卵巢功能早衰当成慢性疲劳综合症，更不能把这些一概说成“亚健康”。

白领们更要重视健康体检

近年来，我们从各种媒体上经常看到，白领因过劳而死亡的消息。所谓过劳死是因为过度劳累或职业应激反应蓄积而诱发的早死、猝死现象。过劳死常常是因为潜在的心脑血管病突发或恶性肿瘤突然恶化，46岁～55岁是过劳死的高发年龄，这个年龄也是人生的黄金阶段，同样也是健康的高危时期。平时忽视自我保健，对健康体检不重视，经常是导致疾病高发的根本原因。为了不让过劳死重演，白领应该注意自我保健和健康体检，防止小病拖成大病，因过劳而触发死亡。提醒中年人在健康体检中除了进行常规的项目外，肿瘤筛查也是必不可少的。如：肿瘤标志物的定性、定量检查，男性前列腺，女性乳腺、宫颈检查都是非常重要的。

健康是“一”，其他都是“零”。一切都要有健康做保障，因此我们大家都要对健康有足够的重视，只有健康生活才会更美好。

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