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产后如何正确护理乳房呢
产后如何正确护理乳房呢?产后准妈妈不注意乳房护理容易患乳腺炎等疾病,那么产后如何正确护理乳房呢,让专家为大家详细介绍一下吧。
产后如何正确护理乳房呢【真爱妇科医院】洗浴要得法!
忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。
新妈们产后在照顾小宝宝的同时,也要注意自身的护理,尤其是乳房的护理。只有正确的护理才能让乳房同样健康。
产后如何正确护理乳房呢【真爱妇科医院】产后性生活不可摸乳房,忌受强力挤压!
这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。避免用力挤压乳房应注意两点:
①睡姿要正确。产后女性的睡姿以仰卧为佳,尽量不要长期向一个方向侧卧,这样不仅易挤压乳房,也容易引起双侧乳房发育不平衡。
②夫妻同房时,应尽量避免男方用力挤压乳房。否则会成内部疾患。
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