本帖最后由 知足而乐 于 2018-5-5 16:42 编辑
随州论坛讯 通讯员新颖报道:正常人的脊柱从后面看应该是一条直线,并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平,就应怀疑“脊柱侧弯”。 侧弯的出现在脊柱一侧,呈"C"型;或在双侧出现,呈"S"型。
病因:1.姿势性侧弯;2.腰腿疼痛,如椎间盘突出症、肿瘤;3.双下肢不等长引起;4.髋关节挛缩引起;5.炎症刺激等表现。
轻度脊柱侧弯:没有明显的不适,外观上也看不到明显的躯体畸形,很难发现。多数情况下,是通过常规的身体检查才发现脊柱侧弯。 重度脊柱侧弯:患者肺部会有明显的不适之感,严重者甚至会引发心衰,压迫内脏器官;身体出现明显的畸形,会给人一种驼背的感觉,肉眼就能发现。 自我检验方法 让患者脱上衣,双足立于平地上,立正位。双手掌对合,置双手到双膝之间,逐渐弯腰,检查者坐于小孩前或后方,双目平视,观察患儿双侧背部是否等高,如果发现一侧高,表明可能存在侧弯伴有椎体旋转所致的隆凸。如果弯腰试验阳性,应到医院及时就诊。 健康小知识:1. 经常侧方弯腰,适当功能锻炼。 2. 跪坐练习。矫正动作调整脊椎与骨盆、股关节的平衡,预防各种疾病。同时可以防止驼背,去除肌肉系统的偏差。简单易学。
3.抱膝矫正运动。调整股关节,去除骨盆的歪斜,同时瞬间使得脊椎挺直,恢复脊椎的生理弯曲度,去除肌肉系统的歪斜,得到放松,身体变的轻松。 最后,随县神农医院祝您每天健康快乐,远离病痛!
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