高考贵有平常心

随州日报

　　鲁庸兴
　　随着高考日益临近，家里有考生的家长不免又要陷入高度的紧张焦虑之中，造成“如临大敌”的气氛。面对高考，父母是一群最特别的“考生”。父母的良苦用心可以理解，但问题在于，这份苦心很可能对孩子产生负面影响，也让孩子增加了不必要的压力。
　　心理学家曾做过一个实验：在给很小的缝衣针穿线的时候，你越是全神贯注地努力，线越不容易穿入。在科学界，这种现象被称之为“目的颤抖”，目的性越强就越不容易成功。出现这种现象，可以用心理原因来解释。对一件事过于看重，心理就会紧张；而一紧张，往往就会出现精力分散、动作走形等不良反应。如此一来，失手也就在所难免。
　　高考贵有平常心。一方面，学校、家庭和社会各方都应该为考生“减负”，尤其是家长。家长们不妨先有颗平常心，只有自己心态先“平常”，孩子才可能跟着“平常”，“平常”的孩子才更有可能发挥“超常”。孩子的心理非常敏感，当父母对孩子极度关注围着孩子打转时，孩子自然明白，父母这样做，都是为了让自己考上一所理想的大学。家长望子成龙，考生肩负着学业和精神的双重压力，不堪重负。随之而起的，就是孩子的担心：万一考不好怎么办？要想对得起父母，那就一定要考好。“一定”多了，孩子的压力自然就会随之加大，而过于沉重的压力，对考生有百弊而无一利。
　　另一方面，考生要努力排除外界干扰，彻底放松下来。高考考实力，更考心理，过度的紧张不但于事无补，反而有可能导致发挥失常。高考本身不可怕，可怕的是对高考急功近利的心态，家长对名校的过分推崇，学校对升学率的过度追逐，让不少学生喘不过气来。人为制造“赶考”的气氛，不仅起不到良好的效果，甚至会适得其反。当今社会选择多元化，高考已不再是获得成功的唯一途径，仅仅只是一次升学考试，高考之后的人生道路更长，挑战更大。人生能不能成功，取决于以后的努力和机遇。
　　有了平常心，心态就平和，情绪就放松。疏导考生压力，保持一颗平常心，尽力而为，轻松迎考，每个考生定会尽情绽放，成为考场上的赢家。