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[健康养生] 吃完橘子别急着把皮扔,冬天用来泡脚,会有这3个意想不到的好处!

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发表于 2019-12-21 11:49:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

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吃完橘子别急着把皮扔,冬天用来泡脚,会有这3个意想不到的好处! t015f76c3a5a12591a4.jpg
橘子黄橙橙的在冬天上市了,种类繁多,但不管是哪种品种都酸甜可口十分诱人,而且剥皮就能吃非常的方便。可多数人在吃橘子的时候,都会把橘子皮扔掉,这种做法真是太可惜了。吃完橘子别急着把皮扔,冬天用来泡脚,会有这3个意想不到的好处!
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1、消炎杀菌。橘子皮煮水泡脚还有消炎杀菌的效果,有脚气的朋友不妨试试,效果不错。另外,经常用橘子皮煮水泡脚,还能促进血液循环,有效去除体内里的湿毒和寒气,帮助我们舒经通络,消肿止痛。
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2、可缓解脚部异味。冬季温度虽然寒冷,但对于脚上汗腺比较多的人来说,脚部变得更容易出汗。而橘子皮的味道非常清新,当橘子皮泡水之后,这种清新的味道也会融入水中,因此可以起到缓解脚部异味的作用。
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3、缓解压力。橘子皮中含有丰富的维生素和微量元素,经常用橘子皮煮水泡脚,这些有益物质会通过脚底的穴位被人体所吸收。作用到人们的神经系统,从而起到缓解压力、调节情绪的作用,让人们带着良好的心情去睡觉,也能提升人们的睡眠质量。



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