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[健康养生] 普洱炖鸡 消脂醒神

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发表于 2020-1-1 10:01:40 | 显示全部楼层 |阅读模式

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普洱炖鸡 消脂醒神中医认为普洱“解油腻牛羊毒”、“逐痰下气,刮肠通泄”,还有醒酒消食作用,普洱茶茶叶吃起来比较苦涩,口感不好,但和肉类的搭配能起到相辅相成的作用。
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普洱母鸡汤
材料:母鸡半只、普洱茶50g、生姜数片(2~3人量)。
做法:
1.母鸡去皮后斩成小块洗净后焯水,去除血沫后备用
2..普洱茶叶放入滤水茶壶中,用沸水稍冲洗“醒茶”
3.将茶叶放入汤包中封紧
4.将鸡肉及汤包、生姜一起放入锅中
5.加入清水1500ml后大火烧开后转小火1小时,加盐调味即可。


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