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三伏天持续高温,热射病已进入高发期——这不是普通中暑,而是致死率超50%的急症!
什么是热射病?它是高温中暑中最严重的一种类型,其本质是:人体调节体温的机制被高温彻底“击垮”,导致体温迅速升高,超过40℃,并引发中枢神经功能障碍,如意识模糊、昏迷、甚至多器官衰竭导致死亡。
热射病最典型的表现有三点:
1.第一,高热,核心体温持续超过40℃;
2.第二,意识障碍,包括头晕、意识模糊、言语不清,甚至昏迷、抽搐;
3.第三,皮肤干热无汗,尤其在劳动或剧烈运动后突然不再出汗,是个危险信号。
老人、儿童、慢性病患者,以及户外工作者或密闭空间人群尤其要注意。
预防关键:主动降温+避开雷区
防是基础。 进入三伏天后,尤其高温红色预警时,尽量避免上午10点到下午4点出门。如需外出,穿浅色、宽松衣物,戴帽子,多喝水,保持室内通风或空调降温。老人居家空调开26℃+,切勿省电硬扛!感冒发烧别捂汗! 高温天易诱发中暑
如果你或他人出现持续高热、意识模糊、皮肤干热不出汗等症状,立即警惕:这可能已经是热射病!
一旦发现疑似热射病者,第一时间拨打120,并在等待救援过程中,立刻采取物理降温措施:转移至阴凉处,脱去衣物,用冷水毛巾、冰袋敷在腋下、颈部、腹股沟等大血管区域,全力降温。
请记住:热射病不是普通的“中暑”,而是要命的“热击”!但完全可以通过预防和早期识别避免。请大家务必提高警惕,特别是在持续高温的夏天。
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