随州楚风医院：男人抗衰老靠四类美食

随州楚风医院.

　　男人抗衰老靠四类美食
　　女性对于自己的容颜都比较关注，特别是在抗衰老方面，很多女人为了保留自己的青春，每天花费的保养费真是高的吓人。在这个刷脸的时代，男人如果长得磕碜，就算是开着跑车，也不一定吸引女票，所以男人抗衰老被很多人关注!那么，男人抗衰老吃哪些食物管用呢?
　　1、大蒜
　　大多数人都听说过大蒜的疗效。如果你觉得大蒜会给社交活动带来不便，请别害怕，你可以吃经提炼的没有气味的大蒜片。它可以使天然杀手细胞活力至少增加两倍。
　　2、酸奶
　　长期以来，酸奶赢得了很好的声誉，被称为“大众良药”。最新的研究表明，酸奶可以增强天然杀手细胞的活力，以对抗癌症，特别是肺癌和结肠癌。
　　3、水果、蔬菜中含有的β胡萝卜素
　　β胡萝卜素作为一种补品，纵然还有争议，但对它在保持机体青春方面的作用则是众口一辞的。当你吃红薯、萝卜、南瓜和菠菜的时候，就获得了足够的β胡萝卜素。它能使你的机体产生更多、更强壮的天然杀手细胞，从而使你的免疫系统的功能增强一倍。当你步入中年，免疫系统开始衰退时，这些强力食品在保持生命活力方面的作用就显得更为重要了。每天只要摄取60毫克就可以显著增加天然杀手细胞和T细胞的数量。
　　4、蘑菇
　　你常常在中国餐馆里吃到这种与其他蔬菜一起精心烹制的美味佳肴。据一系列研究证实，无论你是在餐馆享用，还是在家里自己做了吃，蘑菇中含有的某种物质能显著增加T细胞及其他抗癌物质的数量。蘑菇中所含的这种物质还可以阻止肺癌细胞的扩散。所以，蘑菇不仅可以降低患癌症的可能，而且还可以防止癌细胞的扩散。
为了使患者完全放心，随州楚风医院非常注意保护患者的隐私，实行一医一患一诊室诊疗模式，使患者放心的与医生讨论病情，并且耐心的听医生的诊治，达到事半功倍的效果。
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