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TA的每日心情 | 衰 2019-7-10 10:15 |
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签到天数: 4 天 [LV.2]偶尔看看I
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来源:道拓体检
据了解,老师、企业营销人员、工程师等高压力职业人群特别青睐心理体检项目,而三个月的体检数据显示,近三成受检者存在潜在的健康危险性压力,七成人感觉工作带有压
三四十岁人群压力问题集中
市三医院精神卫生科副主任医师骆宏博士说,平时的门诊病人中,超过一半是抑郁和焦虑,但真正意识到自己有病的病人却很少,很多人往往是受失眠、心烦、头晕等躯体症状困扰,查了很久查不出原因,最后辗转找到精神卫生科,才发现症结所在。
心理体检和健康体检一样,初衷是希望提高人们的预防意识,正确评估自身压力水平所处状态,一旦发现有倾向,能及时调整心态。
3月至今,医院平均每月要接待四五百位心理体检对象,参与者主要是一些老师、企业营销人员、工程师等高压力职业人群。
据医院统计,30—40岁是心理疾病的高发年龄段。在受检群体中,27%的人存在潜在的健康危险性压力,其中8.1%的人群处于压力高危状态。
年轻人缺乏管理时间的能力
一天到晚忙忙碌碌,却发现工作如同堆积的小山一样,永远做不完,而且还越垒越高,焦虑的心情也与日俱增……骆宏透露,接受心理体检的年轻群体中,有一个现象特别值得关注——七成受检者感觉工作带有压迫感,发现无法及时有效完成工作。
体检测试表中有一个题目为“发现自己不能完成自己必须完成的事情”,34%的人选择“经常发生”甚至是“频繁发生”,40%多的人选择“有时发生”,只有20%多的人选择“极少有”或“从来没有”。
高压力群体影响身体健康
许多人知道,高压力状态下身体健康指数也会受影响,比如血糖、血压升高,引起心血管疾病、骨骼肌肉系统疾病、生殖系统疾病等。不过,市三医院体检中心在临床中发现,高压力群体也存在部分代谢指标处于低反应状态。
“这类人群在感受到高压力时,血压、胆固醇、血糖等指标反而比一般群体偏低,这主要是由于人体长期处于高压状态下,机体会出现麻木状态,某些指标反而会下降。”
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