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轻断食

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豫鄂之缘
  • TA的每日心情
    奋斗
    2018-10-31 12:13

    • 签到天数: 7 天

    [LV.3]偶尔看看II
    发表于 2020-3-18 20:40:22 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    轻断食讲述的不是饱一顿饿一顿；虽然是断食，但绝不是我们平时所说的绝食，它主要是要你适可而止的吃，让你回归到身体最自然的状态，回归到食物最本源的作用，放下贪吃的执念，回归心灵的自由。
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    赵六

    该用户从未签到
    发表于 2020-3-25 22:00:30 来自手机 | 显示全部楼层
    0 u- r5 g( ^2 T# ^/ e2 D
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