湖北省第五届“万步有约”健走激励赛随县赛区领队技术培训班召开

随州日报

随州日报讯（通讯员陈洪英 冯彬 刘晶晶）倡导“每个人是自己健康的第一责任人”的理念，带动更多人走出健康、走出快乐。为落实“健康中国2030”规划纲要”，《“健康随县 2030”行动纲要的通知》精神，不断推进“健康随县”建设，随县总工会、随县卫健局、随县文化和旅游局组织由38个单位600人组建成33个健走团队，参加湖北省“万步有约”健走激励大赛，开展“日行一万步 、坚持一百天”的集体健走活动，次活动由随县疾控中心负责组织实施，为使随县各参赛队伍的领队进一步了解健走知识，起到示范引领作用，让所在参赛队伍的其他队员正确掌握活动规则，计步器使用方法，科学健走姿势，热身、拉伸动作等，确保“万步有约”健走激励大赛顺利进行，随县疾病预防控制中心于2020年8月4日在六楼会议室召开“万步有约”培训会。参赛单位领队及联络人共计40余人参加培训。
培训会上，随县疾控中心潘义斌副主任对第五届“万步有约”健走激励大赛的比赛规则进行了讲解；随县中医院专家现场示范心肺复苏技能操作方法，现场互动；随县疾控中心慢病科专业人员就计步器的使用方法和技巧、电脑下载万步网客户端与数据上传方法等进行了详细讲解；如何科学健走进行讲解，指导领队们掌握正确健走的动作要领，便于向其他队员传授知识，减少运动损伤，获得最佳的健走效果。
通过培训，使参赛单位领队及联络人能够了解的内容并组织队员们积极参加各种参与式活动，在比赛中凝聚力量，并希望大家通过科学健走，走出健康体魄，走出健康人生。

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