唐县镇二中举办中学生营养健康主题活动

大道之行

家校携手话营养 科学膳食助成长

唐县镇二中举办中学生营养健康主题活动

随州日报讯（通讯员戴海鹰 肖先艳）为帮助学生树立科学饮食观念，以均衡营养为成长赋能、为学习续航，11月18日上午，随县唐县镇第二中学特邀高级公共营养师吕孝纪，开展“中学生营养均衡与膳食搭配”主题教育活动，并邀请家长代表走进校园，家校携手为学生健康保驾护航。

  

活动现场，吕孝纪营养师结合中学生生长发育的特殊需求，围绕营养摄入标准、膳食搭配“多样化、均衡化、适量化”原则展开细致讲解。他重点剖析油炸食品、辣条等不健康零食的危害，以及饮食不规律对身体发育和学习效率的负面影响，让学生清晰认识到合理膳食的重要意义。家长代表与孩子们共同聆听分享，不时互动交流，畅谈日常家庭饮食的搭配心得。

理论讲解结束后，全体师生与家长代表移步学校餐厅，开展沉浸式品餐、评餐活动。大家细细品尝餐食，从菜品口味、营养配比、食材新鲜度等多个维度畅所欲言，为校园餐优化升级提出诸多具体可行的建议。

此次活动，不仅让学生系统掌握了营养膳食知识，更搭建起家校协同育人的坚实桥梁，让科学健康的饮食理念融入校园生活的方方面面，为学生的茁壮成长筑牢营养防线。