绘心筑梦，疗愈赋能｜这场专属随州妇幼天使的减压工坊，太暖了！

自由如风

  随州论坛讯（通讯员田逸夫）在第115个“5·12”国际护士节来临之际，5月8日，随州市妇幼保健院护理部举办“绘心筑梦·减压赋能·遇见更好的自己”曼陀罗艺术减压工作坊，30余名临床一线护理人员参与活动，在沉浸式疗愈中舒缓身心、凝聚力量。

  长期以来，该院护理队伍坚守妇幼健康一线，承担着高强度、高责任的医疗护理工作。本次活动聚焦护理人员身心需求，通过专业心理疏导、艺术疗愈、趣味手作等形式，帮助一线护士释放压力、调适情绪，切实传递医院人文关怀。

  活动特邀心理专家史金玲现场引导，结合临床工作特点，讲解压力识别与情绪调节方法，带领大家通过正念呼吸、身心放松等环节舒缓紧绷状态，实现内心平静与自我疗愈。在曼陀罗绘画环节，大家以笔为媒、随心着色，在无评判、无约束的创作中释放情绪、接纳自我，用专属画作定格疗愈瞬间。手作雪媚娘环节温馨轻松，参与者在协作与欢笑中感受温暖甜蜜，消解工作疲惫。

  此次活动为护理人员搭建了专业的放松赋能平台，有效缓解了工作压力，提升了团队归属感与职业幸福感。大家纷纷表示，将以更饱满的精神状态投入护理工作，用心守护全市妇女儿童健康。

  下一步，随州市妇幼保健院将持续做好护理队伍关心关爱工作，不断完善暖心保障举措，以高素质护理队伍护航全市妇幼健康事业高质量发展。