随州论坛 通讯员朱义先报道:5月9日,曾都区府河镇卫生院深入基层,为65岁以上老年人、高血压患者、糖尿病患者等重点人群开展年度免费体检。在枣树坳村卫生室前场地上,给村民上了一堂生动的“健康课”,此次活动赢得人民群众的一致好评。
“在影响健康的因素中,生活方式是其中最为重要的”的开场白引导下,卫生院医师以“生活方式与健康”为题,讲解一些疾病的产生,如高血压、高血脂、高血糖等“三高症”往往与不良生活习惯、不健康饮食和缺乏应有的健康常识有关。平日里要怎么饮食、运动、怎么自己关注健康,听后,在座的各位不仅增加了健康知识,而且对平时生活习惯、饮食与健康相关有了新的认识。
高钠摄入是高血压心血管疾病的重要危险因素,成为影响居民健康的隐患。“我们讲要少吃油盐和糖类,每天盐摄入量不超过6克”。讲课人员拿出早已准备好的“教具”啤酒瓶盖,教给大家用量相当于啤酒瓶盖量。“用这样的方式宣讲健康知识,接地气,群众易学,好懂”,69岁的黎汉昌老人如是说。
活动现场,村民们围在医师的身边不时咨询健康问题。卫生院还为村民们准备了“把健康带回家”健康礼包。“这个是控盐勺,这个是控油壶,这是高血压和糖尿病预防手册……”,医生把健康包的“小礼品物件”拿出来,逐一讲解,村民围在一起了解怎么使用。讲课人员通过与乡亲们互动,一边提问,一边把生活中息息相关的健康知识带给大家。
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