出现临产征兆 孕妈该如何应对

宁宁

    出现临产征兆孕妈该如何应对才好呢？想必这是很多孕妈妈都会想要知道的吧！那么下面不妨就跟着小编一起来看看吧！希望小编的这篇文章可以帮助到你们！
　　分娩前都会出现征兆，经验不足的孕妈咪面对见红阵痛等临产征兆难免惊慌。临产前见红，是不是马上要生了？见红多久才会出现阵痛？阵痛多久后才会生呢？临产前阵痛，应该如何应对？临产阵痛前见红，应该怎么处理？这一系列的问题，在孕妈妈临产前都可能会遇到。如何才能做到临产不乱呢？孕妈妈要提前做好功课，在临产时才能应对自如。

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首先我们先来了解一下临产症状有哪些呢？

　　1、阵痛

　　一天内可感觉子宫规律地收缩，膨胀六次以上，表示阵痛开始了。初次生产的孕妇每10分钟阵痛一次时，或有生产经验的孕妇每15-20分钟阵痛一次时，即要入院待产。 阵痛可分为真痛及假痛，区别如下：

　　假痛

　　生产前3-4星期开始发生，无规则性。

　　因为走动会改善疼痛的感觉痛发生部位限下腹及腹股沟，很少伸展至背的周围，子宫颈没有扩张。

　　真痛

　　生产开始时发生，有规则性。

　　疼痛感觉强烈，无法因走动而改善，痛部在腹部、背部、尾椎骨处，子宫颈因子宫收宫而渐扩张。

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2、见红

　　因为子宫颈口的粘液栓脱落以及微血管破裂，有量少、粉红色或红色、粘稠状的分泌物参杂少量血液的黏液状白带出现，一般在生产前1-2天开始出现。一旦见红了，不要慌张要保持冷静，耐心地等待。正常饮食和睡眠，保证充足的精力去应对分娩。

　　（1）如果出血量不多，颜色较浅，在家观察多休息。

　　（2）如果出血量超出月经量，偏色鲜红，腹痛，立即送往医院。

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3、破水

　　包裹胎儿的卵膜破裂使羊水流出，称为破水，稍黏、无色与尿液相似。一般先阵痛才破水，但也有无阵痛即破水。破水发生尽量采平卧姿势并尽速就医，此时请即刻入院待产。

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4、轻松感

　　第一胎孕妇在36-37周时，胎头下降入骨盆腔内，使子宫位置变低、呼吸更顺畅、胃部较不易发胀、感觉较轻松。第二胎以上孕妇需过预产期才发生轻便感，甚至产痛开始胎头才下降。

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　破羊水了怎么办？

　　早期破水可能引起细菌感染或脐带脱垂。破水后应立即平躺防止羊水流出，可用卫生巾起保护作用。破水后6~12小时内如果没分娩迹象，医生会用催产素帮助孕妈分娩。

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　临产前见红，是不是马上要生了？

　　其实出血只是一个预兆，是要告诉孕妈，宝宝可能在近些日子就要与爸妈见面了，让爸爸妈妈做好迎接的准备，并不代表立刻就要生。见红后会出现阵痛，之后才有可能要生了。

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见红多久才会出现阵痛？

　　一般而言，见红后24小时内就会开始出现阵痛，也就意味着及将要分娩，孕妈要做好分娩的准备。不过出现阵痛的时间不是一定的，有的孕妈见红后几小时就阵痛有的孕妈则可能一天之后才阵痛，因人而异，小编提醒发现见红就开始做好产前准备，以便可以随时入院待产。

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　阵痛多久后才会生呢？

　　当有规律的宫缩，伴随着阵痛而来的时候，孕妈在12—48小时之内，可能就要生了！

　　需要注意的是，孕妈们不能把普通的规律当成定律。但是见红后，一周内宝宝还没有出生，孕妈们就得重视起来了。

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　临产前阵痛，应该如何应对？

　　阵痛时应避免的行为：大呼小叫！在床上滚来滚去！声嘶力竭的哭喊或是为了想要控制阵痛而认真憋力，反而会消耗太多力气，等到要生产时可能已经精疲力竭了。

　　阵痛并不会一直持续，它会有几分钟的暂歇期，孕妈咪可以趁这个可以松口气的时候放松身体，喝喝水或是走动走动。要想轻松熬过阵痛期，宝爸的陪伴少不了，以下内容，可以推荐给宝爸看：

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　1、亲切的言语呵护，不时的打气及给予支持。

　　2、孕妈咪阵痛时，你可以轻轻抱住她，替她擦擦汗，或是问问可以为她做什么。说些安抚的话语，让孕妈咪的心灵获得放松。

　　3、引导孕妈咪在阵痛时进行深呼吸。

　　4、为孕妈咪轻轻按摩下背部或是肩膀，可以减低孕妈咪的不适。

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　临产阵痛前见红，应该怎么处理

　　首先：掌握三种分辨标准。

　　这种临产前的症状，究竟应该怎么处理，首先你得先清楚地知道，这种症状究竟正不正常，也就是说，你得先掌握阴道出血的分辨标准。

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1、血液粘稠不粘稠？

　　临产前见红，它流出的血液粘性比较强，有时候可能还带有少许血丝，如果遇到血液不粘稠的情况，也应该引起重视。

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　2、血量是不是比经期还多？

　　临产前的血流量跟月经最后一天有点相似，它的血流量比较少，如果出现血量超额的情况，孕妈应该立刻就医。

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3、血流能止住吗？

　　临产前见红的症状，正常情况下会持续1-2天（也有一个星期的），但是血流是断断续续的，是有一个过渡的。如果出血止也止不住，可能是其它原因引起的出血，应该去医院检查。

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其次：进行对症处理。

　　如果临产前见红，只是少量、粉红色、断续的症状，孕妈们可以不用太担心，只要注意休息，避免过度劳累就可以了。但是如果出现持续不断的出血，血量比大姨妈来时还多，并且这些分泌物一点也不粘稠，在流血的同时，甚至还伴随着腹部疼痛，这时候孕妈就得赶紧去医院接受检查了。

　　生孩子是对女人的一大考验，从怀孕到分娩再到产后，对于一胎的新妈咪而言，这其中需要经历许多的第一次，也有不少的难关。提前学习相关的母婴知识，对新手来说，是很有必要的，尤其是临产前，若不了解分娩相关知识，紧张、焦虑、恐惧等不良情绪也会影响分娩。