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防控糖尿病 保护你的家庭

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  • TA的每日心情
    开心
    2016-5-14 11:44
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    [LV.2]偶尔看看I

    管理员

    发表于 2019-11-14 14:43:23 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    防控糖尿病  保护你的家庭

        2019年11月14日是第13个“联合国糖尿病日”,为推进糖尿病防治工作,做好2019年“联合国糖尿病日”主题宣传活动。今年的宣传主题是"防控糖尿病 保护你的家庭"。宣传重点是“以家庭和个人健康为中心,以健康生活方式和定期检测”为重点,提倡知晓个人及家庭成员血糖水平,呼吁全社会共同行动,防控糖尿病。
           为了广泛动员随州社会各界和广大群众积极参与“联合国糖尿病日”活动,切实提高随州市民对糖尿病防控工作的认识和重视,随州市中心医院内分泌科医护人员在科主任孙明谨、护士长胡海艳的组织下,进北郊八里岔社区开展“防控糖尿病 保护你的家庭”义诊活动。
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           11月14日既是橙色情人节又是世界糖尿病日。内分泌科医护人员为八里岔社区的群众提供免费咨询服务,现场气氛热烈,群众纷纷向宣传人员咨询糖尿病相关知识,我科医务人员给予一一解答,同时还就患者饮食控制、规律性服药、监测血糖和体育锻炼中应注意的事项给予具体指导。

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           本次活动中,累计发放宣传单、宣传手册100余份,接受咨询100余人次,免费为群众监测血糖、血压100余人次。通过此次义诊活动,使广大群众对糖尿病有了深刻了解,提高了居民的知识知晓率和覆盖率。
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    本次义诊活动的目的是让患者知晓:

    一、什么是糖尿病?

          糖尿病是由于胰岛素分泌及(或)作用缺

    陷引起的以血糖升高为特征的代谢病。糖尿病


    的典型症状是“三多一少”(多饮、多食、多



    尿、体重减轻),出现糖尿病典型症状并符合

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    以下任何一个条件的人,可以诊断为糖尿病:


    1、一天中任一时间血糖≥11.1mmol/L

    (200mg/dl);

    2、空腹血糖水平≥7.0mmol/L(126mg/dl);

    3、口服葡萄糖耐量试验2小时血糖水平≥

    11.1mmol/L(200mg/dl)。


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    二、糖尿病高危人群具备以下因素之一,

    即为糖尿病高危人群:

    1、超重与肥胖2、高血压3、血脂异常

    4、糖尿病家族史5、妊娠糖尿病史


    6、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史


    6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)<7.0mmol/L,

    或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)


    <11.1mmol/L,为糖调节受损,也称糖尿病


    前期,属于糖尿病的极高危人群。


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    三、糖尿病的预防
    (1)普及糖尿病防治知识;
    (2)保持合理膳食、经常运动的健康生活方式;
    (3)健康人群从40岁开始每年检测1次空腹血糖。糖尿病前期人群建议每半年检测1次空腹血糖或餐后2小时血糖。
    (4)及早干预糖尿病前期人群;
    (5)通过饮食控制和运动,使超重肥胖者体重指数达到或接近24,或体重至少下降7%,可使糖尿病前期人群发生糖尿病的风险下降35-58%。

    四、糖尿病患者的综合治疗
    (1)营养治疗、运动治疗、药物治疗、健康教育和血糖监测是糖尿病的五项综合治疗措施;
    (2)糖尿病患者采取措施降糖、降压、调整血脂和控制体重,纠正不良生活习惯如戒烟、限酒、控油、减盐和增加体力活动,可明显减少糖尿病并发症发生的风险;
    (3)糖尿病患者自我管理是控制糖尿病病情的有效方法,自我血糖监测应在专业医生和/或护士的指导下开展;
    (4)积极治疗糖尿病,平稳控制病情,延缓并发症,糖尿病患者可同正常人一样享受生活。


    策划:孙明谨   胡海艳
    编排:胡海艳   周欣欣
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