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普通会员 TA的每日心情 | 开心 2021-3-25 16:41 |
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签到天数: 6 天 [LV.2]偶尔看看I
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发表于 2020-4-29 08:58:30
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2、少喝冰啤酒
天气渐热,很多人都开始蠢蠢欲动,想要去吃烧烤喝啤酒。在炎热的夏天,街上到处都是烧烤摊,大家都喜欢邀上好友,吃吃烧烤,喝喝酒。而且还有一些人喜欢喝冰啤酒。这样子可不好,对身体有极大的损伤。
夏天快来了如何正确进食 春末夏初的饮食原则 春末夏初饮食要注意什么
比如说大量进食冰啤酒的话,会增加饱腹感,致使正常的进餐量受到影响。而且还带有冰冷的寒气,进入肠胃之后会损伤胃肠黏膜,从而致使消化功能出现异常。最终很容易造成抵抗力下降,增加生病的概率。
除了冰啤酒之外,最好冷饮也不要喝太多。要喝的话,请不能低于10摄氏度,不然太冷的话,会对正在受热的机体造成不良的刺激。
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