健康不能“忙起来不要”

随州日报

　　吕晓勋
　　健康是责任，锻炼是义务。不能“说起来重要，玩起来次要，忙起来不要”，因为种种原因忽视了健康问题。
　　从古至今，祈愿健康长寿，一直是国人对于生命的期许；通过坚持不懈地锻炼，为下半生做积极准备，也是人们的健康追求。
　　然而，生活质量在不断提高，医疗技术在不断进步，很多人对于健康的理解和感悟，却并没有因此而更上层楼。谁都明白，健康不仅重要，而且必需；但在生活中，往往会忽视和否定健康正在受到的侵害，并且长时间没人来打破这种看似默契的“合谋性沉默”。
　　放眼当下，年轻人连续工作几十个小时“过劳死”的新闻时有所闻，因为熬夜看球、长时间宅在家中等不健康生活方式而致命的报道也不鲜见。“说起来重要，玩起来次要，忙起来不要”，当生命一次又一次上演不能承受之轻，正在挥霍健康的你，可曾认真想过，如果连健康都没了，又如何更好地实现自我价值、社会价值？“健康是责任，锻炼是义务”，追求健康或许需要付出一定的时间和精力，但因为种种借口延迟、因为各种原因忽视，是难以承担这种责任、履行这种义务的。
　　“世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者，不能至也。”遍寻美景需要不断探索的进取精神，追求健康更应尤胜于此。
　　古人说，“天行健，君子以自强不息”。天道的运行以刚健为尚，对人而言，“自强不息”同样既是健康的状态，也是追求健康的不二法门。
　　“养怡之福，可得永年”。身体是革命的本钱，健康是最好的投资。从现在开始，把健康当作一项毕生的事业好好经营，让健康重回生命的价值体系，用健康的思维来引领自己的人生，这是对个人的负责，对家庭的负责，对工作的负责。